Kroužky
!PRO TENTO ŠKOLNÍ ROK KONČÍME KROUŽKY V TÝDNU OD 20.-24.6.!
ŠKOLNÍ ROK 20222/2023 ZAČÍNÁME TRÉNOVAT 5.9.
Zde rozpis kroužků na školní rok 2022/2023:
Začátečníci: Pondělí 16:30-17:30 | Středa 16:30-17:30 | Pátek 16:30-17:30
V kroužku začátečníků se děti naučí koordinaci, stabilitě a ovládání svého těla na trampolínách. Naučíme je základním dopadům pro akrobatické skoky, základní gymnastickým prvkům na airtracku pro rozvoj ohebnosti a posílení koru těla. V rámci kroužku jsou i lehké posilovací hodiny pro správné nasvalení a držení těla. Vše učíme formou zábavné hry.
Pokročilí: Pondělí 17:30-18:30 | Úterý 16:30-17:30 | Středa 17:30-18:30
V rámci tréninku sěti rozvíjejí svoje dovednosti z předešlých zkušeností ze skákání na trampolínách. Zde se již učí základní jednoduché akrobatické skoky a gymnastické prvky. V tomto kroužku je zařazeno více posilování pro rozvoj větší síly pro skoky, parkour a gymnastiku.
Masters: Úterý 17:30-18:30 | Pátek 17:30-18:30
Kroužek Masters je zaměřený na děti, které již ovládají základní skoky a více se zaměřujeme na akrobatické skoky v kombinacích a gymnastické cviky v kombinacích. V rámci kroužku je zařazené i posilování vlastním tělem.
Baby jump: Čtvrtek 17:00-18:00
Je zaměřený pro malé děti od 3-6 let. Rozvíjíme dětem stabilitu, koordinaci a rozvoj ohebnosti. Naučí se správně skákat na trampolíně a základním gymnastickým prvkům ve formě her a zábavné výuky.
Jumping pro dospělé: Středa 16:30-17:30 | Pátek 16:30-17:30
Pod odborným dohledem dospělé seznámíme a naučíme správné dopady a základní prvky pro správné a bezpečné sákání a lehké gymnastiky. V rámci Jumpingu také budete mít možnost posilování a správné protažení celého těla.
Fitness Jumping: Čtvrtek 18:00-19:00
Přijďte si k nám dát pořádně do těla a zaskákat si na trampolínách řádné kardio cvičení za doprovodu motivační hudby:-)
TERMÍN KROUŽKŮ: 5.9.2022 - 27.1.2023
POČET LEKCÍ: 20 (1 lekce = 60 minut trénink + 30 minut volné skákání)
CENA VYBRANÉHO KURZU: 3800Kč (20 lekcí/1 lekce týdně)
ZKUŠEBNÍ LEKCE ZDARMA: 5.-9.9.2022
BĚHEM VÁNOČNÍCH SVÁTKŮ 24.12.2022-1.1.2023 BUDOU KROUŽKY POZASTAVENY)
KAŽDÝ ÚČASTNÍK KROUŽKŮ SE STÁVÁ ČLENEM JUMP FAMILY A ZÍSKÁVÁ SLEVU 10% NA VYBRANÉ AKCE A ZÁKLADNÍ VSTUPNÉ DLE CENÍKU | MOŽNOST ČERPAT PŘÍSPĚVKY OD VAŠICH ZDRAVOTNÍCH POJIŠŤOVEN.
Registrace na seftrener.ustinadlabem@jumpfamily.cz nebo přímo na recepci.
Číslo učtu pro platby: 5466196319/0800 - do poznámky, prosím, jméno dítěte a druh kroužku
Přihlášky ke stažení ZDE.
